Veliko sediš in čutiš posledice?
Tog vrat in ramena, napet hrbet, bolečine v kolkih … manj gibljivo telo.
Prav zato sem ustvarila Tjaša jogo.
✨ Preprosto jogo za ženske, za več gibljivosti in mobilnosti v vsakdanu.
Predstavljaj si, da se lažje skloniš, bolj sproščeno premikaš, samozavestneje opravljaš vsakodnevne stvari in se v svojem telesu počutiš bolj domače.
Sem Tjaša, certificirana učiteljica vinyasa in hatha joge, ki s svojo družino živi v Pragi.
Če želiš ostati v stiku, je to pravi prostor za to. Elektronska sporočila pošiljam, ko imam kaj zares vrednega deliti, na primer novo objavo ali ponudbo. Hvala, ker si tu!